Suelo Pélvico
Suelo Pélvico
¿Qué es el Suelo pélvico?
El suelo pélvico es un conjunto de músculos y estructuras que tapizan la parte inferior de nuestra pelvis. Estas estructuras cumplen funciones importantísimas en nuestro día a día:
Continencia
Contrayendo y relajando los esfínteres.
Sostén
Sujetando los órganos en su posición.
Reproductiva
Ayudando en el momento del parto.
Sexual
Es fundamental su buen estado para que las relaciones sexuales puedan tener lugar y además sean placenteras.
Postural
Trabajando en equipo con el abdomen y la columna lumbar.